Niveau 1

De la surface au 20 premiers mètres de profondeur.

Ce premier niveau vous permettra d’explorer les fonds marins à l’aide d’un guide, avec toutes les connaissances nécessaires pour assurer votre propre sécurité et confort : aisance, recevoir de l’assistance, se servir du gilet

Conditions :

  • après votre baptême de plongée
  • avoir au moins 12 ans (autorisation parentale pour les mineurs)
  • certificat médical par un médecin généraliste ou du sport

Contenu de la formation :

  • 4 plongées minimum
  • 3 heures de théorie de base

Compétences à acquérir :

  • Utiliser son matériel
  • Comportements et gestes techniques en surface
  • Immersions et retour en surface
  • Maîtrise de la ventilation en plongée
  • Réaction aux situations usuelles
  • Accession progressive à la plongée en équipe sur 10 mètres maximum
  • Connaissances théoriques élémentaires

À partir de ce niveau, vous pourrez :

  • augmenter votre expérience en participant à des plongées exploration en palanquée ;
  • progresser en autonomie et profondeur en passant le niveau 2 ;
  • découvrir la plongée de nuit.